הדרך הקלה והמהירה ביותר לחיטוב והרמת הישבן.
רצועת בד איכותית 
 לא מסתובבת ולא נקרעת .
הגומייה מאפשרת: 
	
אימון ממוקד לחיטוב ובניית שרירי האגן והירכיים.
	
התנגדות רבת כיוונים ותרגילים פשוטים ומגוונים לקבלת ישבן מהמם.
	
יעילה ביותר להצרת היקף המותניים.